-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amala

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.09.2014
Записей: 227
Комментариев: 45
Написано: 282

Уход за грудью при беременности

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 15:17 + в цитатник

Первым признаком наступившей беременности становятся зуд и болезненные ощущения в груди. Это обусловлено подготовкой организма к выработке молочка для вашего малыша.

5710130_Yhod_za_grydu_pri_beremennosti (700x421, 22Kb)

Неприятные ощущения вскоре пройдут, но грудь продолжит увеличиваться до 28 недели. Поэтому вам понадобятся бюстгальтеры разных размеров. Удобные, без жестких косточек, они должны быть в пору, нигде не передавливать.

Постоянное ношение бюстгальтера убережет вашу грудь от растягивания кожи и отвисания.

Также сохранить упругость поможет контрастный душ и  простое упражнение:

На уровне груди сожмите ладони по 15 раз, так долго и так сильно как сможете.

Не забывайте, что грудь следует беречь так же как и животик.

Рубрики:  Красота
Здоровье
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку