Для здоровья суставов советую узнать вам вот такой рецепт. Это медовая настойка, которая поможет вашим суставам.

• желатин - (обычный) - 2 чайные ложки
• вода - 100 мл
• мед - 1 ч.л.

Заливаем желатин, оставляем на ночь. Пусть себе набухает. Утром греем на огне его, добавляем еще 100 мл воды и 1 ч.л. меда.

Пейте за пол часа до еды по утрам.