На мой взгляд, это лучшая диета из всех существующих - от нее нет чувства голода, а организм получает необходимое питание, не испытывая при этом стресс. Основные принципы диеты Дюкана сегодня хочу предложить вам для ознакомления. На ней вы гарантированно сбрасываете лишний вес и не набираете его вновь.