Чудесный напиток для нормализации аппетита. Пить его нужно за 30 минут до еды.

Делюсь вкусняшечкой. Диетический рецепт - обед без лишних килограмм с отличным вкусом.

Этот рецептик рассчитан всего на 144 калории. Приготовьте этот диетический гаспаччо - будьте уверены, вам будет вкусно, а жир начнет таять.

Лето - пора сочных, сладких арбузов. Но тут важно знать, как выбрать вкусный арбуз правильно. Надеюсь, я вам помогла))

Все мы слышали и знаем о вредной пище, но готказаться не всегда умеем. Так давайте просто уменьшим количество жира в пище - так нам не придется отказываться от нее, а вреда будет меньше. Вот как это делать:

Такая шпаргалочка будет полезна хозяюшкам. Каши: как и сколько варить их. Запоминайте))

Этот напиток для лета — просто находка! Кроме того, имбирный лимонад полезен для иммунитета, улучшает память и способствует похудению. А помимо чудесного вкуса, имбирный лимонад способен замечательно утолить жажду.

Вот уже и пирог придумали, которым порадуем близких. Но какое же украшение пирога лепкой из теста выдумать?

Вот вам идея с пошаговым фото.

Ну, это не просто торт - это настоящий шедевр. Когда впервые смотришь на такой узорный торт, не верится, что это вполне съедобная сладость! Красота!!!