(и еще 67531 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
9 мая беременность волосы вредная диета выпечка диета дом женское здоровье здоровье иммунитет косметика красота кулинария лекарства лирика литература личное мазь от трещин на руках макияж маска для волос мечта мода народная медицина очищение организма похудение поэзия пп правильное питание рецепт для волос рецепты романтика рукоделие советы спорт стиль стихи тренировки убрать морщины упражнения упражнения для попы уход за волосами уход за кожей уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за собой уход за телом хозяйка юмор
Как не перекачаться в спортзале |
Дневник |
Давно миновали времена, когда женщины в тренажерном зале практически не появлялись, предпочитая «железу» аэробику. Теперь мы наравне с мужчинами беремся за гантели и штанги… Но страх — а вдруг я перекачаюсь — остался.
Легко ли женщине набрать (и «перебрать») мышечную массу, какие виды фитнеса этому способствуют и как от нее избавиться?
Метки: уход за телом спорт фитнес тренировки |
Хорошая мысль для мотивации)) |
Дневник |
Ну, я согласна, худеть все девушки будут явно с большим рвением. А вы как думаете?)
Метки: мотивация фитнес |
| Страницы: | [1] |
