Кушайте чеснок, обязательно кушайте! Чеснок - поможет в здоровье и красоте, и это всего пара зубчиков в день. Кроме того, с чеснока можно приготовить целебные настойки, но об этом в одном из следующих постов.

И напоследок хочу познакомить Вас с чесночным действием на организм. Чесночные рецепты для оздоровления и укрепления иммунитета следует принимать в периоды активизации вирусных и простудных заболеваний.